人体脂肪自然不需要多少热量，但肌肉却需要！
  肌肉就好像发动机，需要能量源源不断供应！换句话说，肌肉率越高的人，基础代谢就越高、每日所需能量越多、每天需要吃的东西就越多，反之亦然。
  楚王虽然肌肉率不算高，但要知道，他这些肌肉可是短时间长出来的，会不会需要喷涌式的热量？如果热量供应不上，会不会导致一些后遗症？
  陆云瑶递过去一只包子，“吃吧，能吃是福。”
  “……”众人。
  仇公公都快气晕了，想说上两句，但王爷一直用那双美目瞪他……该说不说，王爷的眼睛还真好看。
  墨沧澜大笑，接过陆云瑶手上的包子，却没吃，重新放回盘子里，却瞬间抓住她要收回去的小手，“走，消消食。”
  陆云瑶跟着起身，小声提醒，“王爷，我们还没洗手。”
  “不洗了。”
  “还没漱口。”
  “要那么干净做什么？”
  “……”陆云瑶——王爷您醒醒，从前有洁癖的是您好不好？
  楚王就这么拉着陆云瑶出了膳堂，慢慢走在院子里。
  朝阳正好，照在这一对年轻男女身上，仿若天设一对。
  墨沧澜抬头，看了好半晌。
  “王爷您在看什么？”陆云瑶顺势看去。
  “今天的天真蓝。”
  “……”每天都这么蓝好吗？不过人家是老大，人家说得都对。
  角落里下人们小声议论着，赞叹今日王爷实在俊美，让人忍不住一看再看。
  墨沧澜深吸一口气，憋了好久，才缓缓吐出，“很久没呼吸得这般顺畅了。”
  陆云瑶抬眼看了看楚王棱角分明的下颚骨，点了点头，“因为你从前的血液不健康，所以无法有效运送氧气，哪怕您呼吸再多的空气，也会觉得胸闷。”她尽量用浅显易懂的话解释，“又因为没有足够氧气参与身体本身的化学反应，所以体质越发不好。”
  一边说着一边想：他能听懂吗？多半是听不懂，这种土不土洋不洋的词汇，也只有喜欢钻研邪医术的曲舟意喜欢。
  “本王知道。”曲舟意懂的，他都懂；曲舟意看过的书，他都看过。
  紧紧捏住女子的小手，“走，骑马去。”
  “好。”看着楚王恣意的笑颜，陆云瑶也无比高兴，这是她穿越以来，最高兴的一天。
  ……
  为确保安全，一队精兵护卫着楚王等人到了金坛城南。
  这里靠近长郾城，相对安全。
  卫国西北部多山丘，因海拔高，天空便格外湛蓝、淡淡白云慢慢飘着，只要抬起头便能看见一幅画般。
  虽然来西北一段时间，但直到今日墨沧澜才发现西北的美，阳刚中带着英气，苍凉却雄壮，“云瑶。”
  “在，怎么？”陆云瑶不解，楚王今天怎么一直看天？
  “以后，我们在这定居吧？”
  “您封地不要了？”
  “想办法和永安侯换个封地。”
  “……”陆云瑶嘴角抽搐，“封地也能换？”
  “事在人为。”
  “……”陆云瑶虽然不懂古代情况，但基本常识还是有的，这个就好像——a省和b省的省长聊天说，一个喜欢大海、一个喜欢山峰，两人一起一拍即合给总统写信说要换省份……哪是说换就换的？
  所以说，陆云瑶只当楚王因快速生成肌肉需要大量能量，甚至剥夺了本来应该供应给大脑的能量。
  两人是坐马车来的，并未骑马。
  楚王已十几年未骑马，骑术早就生疏，下面的人哪敢随意找马过来，肯定是千挑万选。
  待队伍到达目的地很久，才将两匹马牵了过来。
  仇公公笑眯眯道，“王爷，陆姑娘，您瞧瞧这两匹马。”
  两人看去，却见两匹骏马一匹黑色、一匹白色，黑色的马通体乌黑，只有四只蹄子上各有一撮白毛，相反白马蹄子上有黑毛。
  陆云瑶没想到在这兵荒马乱的地方竟还能找到这样的好马，真是难为大家了。
  仇公公殷切地介绍着，“陆姑娘您瞧这黑马，身黑而蹄白，一般被称为踏雪。而这匹身白而蹄黑，则是……”一时间，竟想不起来。
  陆云瑶好心帮其解围，“踩灰？”
  “……”仇公公。
  墨沧澜道，“踏燕。”
  仇公公无语地看了陆云瑶一眼，“对对，就叫踏燕。”
  墨沧澜伸手拍了拍白马的鬃毛，“不如踩灰好，以后就叫踩灰。”
  仇公公眼神哀怨地看向陆云瑶，那眼神仿佛说——让您瞎说，看吧？一会白马要哭了。
  陆云瑶急忙道，“王爷，我们给他们起个名字吧？”可不能叫踩灰，如果传出去，没人相信这是楚王定的名字，早晚还得埋怨到她身上，不听解释的那种。
  墨沧澜笑道，“好，觉什么名字？”
  陆云瑶绞尽脑汁，“小白和小黑？”
  “可以，”墨沧澜用手顺着白马洁白的鬃毛，“就叫这个了，你喜欢哪个。”
  仇公公心中暗道——还不如踩灰呢。
  “我骑黑色吧。”陆云瑶从仇公公手中接来黑马的缰绳，稍微安抚下马匹，便翻身上马。
  仇公公来到楚王身旁，幽幽叹了口气，“王爷在想白玉？”
  白玉，楚王十三岁时，病情发作前最喜欢的一匹马。自从发病后，楚王再没骑过马，也再没见过白玉。
  楚王淡淡笑笑，随后翻身上马，动作干净利索。
  仇公公惊讶，“王爷神武！王爷骑术不亚当年！”
  骑在马上的墨沧澜低头看着仇公公，笑容温暖，“公公说笑了，当年也没什么骑术，”顿了一下道，“本王记得公公从前骑术也不错，找一匹马一起骑吧。”
  仇公公一愣，完全没习惯王爷这般对他。
  陆云瑶也发现——从前楚王对仇公公的态度虽不敢说十分恶劣，但也没什么温情。哪怕楚王心疼仇公公，却从来不表现出来，不会像今日这般和蔼。
  莫不是……真像她之前瞎捉摸的，楚脑壳坏掉了？
  仇公公鼻尖一酸，险些没当场哭出来，他勉强地笑笑，“王爷恕罪，奴才老了，真的骑不动马了。”