一上午的时间过去之后，有很多人都已经能够，将铁球推到十米。
  但还是有一小部分人，根本推不到10m。
  这时李老说到。
  “好啦，现在上午已经过去了，我们现在开始打篮球。”
  几乎每十个人当中都会有2~5个人，推不到十米。
  这就导致了没有办法投球。
  他们不得已，一次又一次的重来。
  大家都是在相互帮助，将自己的发力经验告诉自己的队友。
  “兄弟，你这样发力不对，你应该用你的腰去带动你的整个身体，从而带动你的手臂。”
  “再试一次，我们相信你。”
  随着大家的相互帮助，越来越多的人找到了属于自己的发力技巧。
  跟着江龙的这十个人，也是最先完成了目标。
  陆陆续续的，也有人不断的达成。
  而一些达成晚的，手已经被烧煳。
  江龙等人也是不好受，整个手掌已经没有一丝的血肉。
  大家，你看看我，我看看你都露出了白色的手掌。
  有很多人都忍受不了疼痛，直接昏厥了过去。
  而这些昏厥的人，第一时间被旁边的医生救醒。
  医生对此也是见怪不怪。
  第一天的时候，医生忙的手忙脚乱，第二天已经适应，到了第三天的时候，已经轻车熟路。
  江龙这一群人，也在这样的磨砺当中，变得越来越团结。
  大家都是互帮互助，没有丝毫的勾心斗角。
  所有人达成目标之后，李老也是笑了笑。
  不过这一次，李老却笑的不怎么阴险，反而是非常的温暖。
  李老将江龙叫到了旁边。
  “小子你带着的这一群人，怎么毅力这么强？”
  江龙也是一脸的得意。
  “李老这300个人，有一大部分都是退役军人。”
  “甚至于他们很多人，都经过战火的洗礼。”
  “而另外的人都是百里挑一。”
  李老看着江龙的一脸得瑟的模样。
  “小子，不要着急，真正的训练才刚刚开始。”
  “撑得了三天，可不代表你们能撑得了三个月。”
  说完之后，咯咯地笑了起来。
  江龙简直不敢相信自己的耳朵。
  “什么叫做真正的训练才刚刚开始？”
  “那这三天的训练，只是一道开胃小菜吗？”
  江龙的非常地疑问疑问。
  不等江龙提问，李老已经躺在了自己的躺椅上，非常的悠闲，不再说话。
  到了晚上吃饭的时候，大家也是变得非常聪明。
  都将那黑色粘稠的东西涂在了手上，同时也吃进肚子里很多。
  果然到了第二天，他们发现自己的手已经完全康复。
  大家对此也已经习惯了。
  这一天，李老也是早早地便来到了训练场。
  大家到了的时候，发现李老已经躺在了自己的躺椅上。
  此时的大家都是意气风发，充满了斗志。
  不料李老的一句话，却让江龙等人直接破防。
  “你们可以撑过这三天，就说明你们有资格，让我对你们进行训练。”
  “我宣布从今天开始真正的训练。”
  “之前的三天，只不过是开胃小菜而已。”
  “让我们一起来迎接真正的洗礼。”
  说完这句话，李老以着常人不可思议的速度走下台来。
  众人看到之后，都是惊呼。
  “我靠，这是什么速度？”
  “我滴个乖乖，这还是人吗？”
  “幸亏没有顶撞他，要不然连自己怎么死的都不知道。”
  残狼也是感到后怕。
  没有想到，这个李老其貌不扬，却有着如此恐怖的实力。
  李老来到每一个人的面前，对他们进行摸骨。
  之后将300个人，分成了三个档次。
  以江龙为主的20人是精英队。
  在之后，便是以100个人为一组的高手。
  剩下的人则是普通。
  李老分完组之后直接说。
  “接下来虽然说我们的训练项目一样，但是每一个组的训练量不一样。”
  “大家都听明白了吗？”
  众人也是没有丝毫的犹豫。
  “明白。”
  李老继续说。
  “很好，我希望你们每一个人，都不要掉队。”
  “现在就让我们开始吧。”
  “我们正式训练的第一个项目，”“也是大家熟悉的打架。”
  众人听到都是面面相觑。
  这还要训练吗。
  就在众人是什么的时候。
  李老继续说道。
  “三个组混打，直到只有一个人站着。”
  “记住在以后的训练当中，没有什么老大，也没有什么小弟，只有组别之分。”
  “我要是看到有人下手留情，就不要怪我无情。”
  李老收完之后看了江龙一眼。
  江龙也是瞬间明白，李老想让自己干什么。
  “在训练期间，所有的事情全部听李老的，我和你们一样，都是训练的成员而已。”
  众人都是面面相觑，让自己去打自己的老大，这有一点狠了吧。
  李老继续说道。
  “好啦，现在都换上属于自己组的衣服。”
  精英组的衣服是白色，高手组的衣服则是黑色。
  而普通组的衣服则是绿色。
  这还真的是非常好辨认。
  尤其是最后的绿色，太扎眼了。
  不得不说的是，江龙这一群人，服从性是真的强。
  这也和他们大部分人，都当过军人有关系。
  随后300个人直接混战在一起。
  虽然说都没有拿武器，但是那场面，也是相当的震撼，拳拳到肉。
  很多人在最开始的时候，还不忍心下手。
  但是到后来，几乎每一拳都打向要害。
  李老也是会神地看着看着。
  在适当的时候出手，避免人员的伤亡。
  那你手上拿着的石子儿，可谓是指哪打哪，速度奇快。
  第一次的混战，居然持续了将近四个小时。
  到最后只剩下几个人还站着。
  而站着的是几个人，都是摇摇欲坠。
  仿佛下一刻就会跌倒一般。
  李老看到之后，一点都不满意。
  “为什么到最后还能站着这么多人？”
  “你们普通组有180个人，还打不过精英组的20个人吗？”
  “我对这个结果，非常的不满意。”
  “你们看好了。”
  说完之后，李老以极快的速度，来到了江龙身边。
  因为江龙是站的最稳的那一个。
  李老闪电般出手，打向江龙的腰间。
  江龙本能地想要闪避，却发现，现在的自己，根本无路可退。